สวยงามยามหลับ

posted on 05 Apr 2010 09:14 by njrada  in Beauty
ผิวสวยน่าสัมผัส
ใบหน้าเกลี้ยงเกลาราวกระเบื้องเนื้อดี ทำได้ไม่ยากแถมไม่ต้องพึ่งพารองพื้น ด้วยการใช้คอมซีลเลอร์ปกปิดเฉพาะจุดที่ไม่ต้องการ แล้วทาแป้งอีกครั้ง เพื่อให้ดูเนียนสวยเป็นธรรมชาติ แต่ถ้าผิวต้องการความช่วยเหลือจริงๆ ก็เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดที่สีใกล้เคียงกับสีผิว เพื่อไม่ถูกจับได้ว่าแอบไปเมกอัพมา ขั้นตอนต่อไปก็คือเติมสีสันให้แก้มสาวแดงระเรื่อเสมือนเป็นอายตลอดเวลา โดยใช้ลิปสติกสีกุหลาบ หรือแดงก่ำ ทาลงบนแก้มแล้วเกลี่ยให้ทั่วจนเนียนเข้ากัน เสมือนสีแก้มจริง แต่ถ้าเป็นคืนพิเศษลองเพิ่มความมันวาวลงไปที่โหนกแก้มจะช่วยให้ใบหน้าดูสว่างใสขึ้นได้


           ดวงตาท้าทาย
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ เพิ่มความเซ็กซี่ให้ดวงตาด้วยอายแชโดว์สีเข้มหรือน้ำเงินกรมท่า โดยเป็นแบบสโมกกี้อาย เพื่อช่วยเน้นดวงตาดูลึกลับชวนค้นหา แต่อย่าให้เข้มมากนักอาจดูน่ากลัวแทน สำหรับสาวที่มีเบ้าตาสีสวยอย่างฝรั่ง ใช้วิธีทาตาด้วยอายแชโดว์สีเข้มและเนื้อมันเงาเพื่อให้ดูเซ็กซี่ยิ่งขึ้น การปัดมาสคาร่า เพื่อเน้นความคมของดวงตา ขอแนะนำให้ใช้แบบกันน้ำปัดเบาๆ สองสามครั้งก็พอ ตอนตื่นขึ้นมาจะได้ไม่เลอะเทอะ (ถ้าจำเป็นต้องใช้ควรใช้ชนิดไม่มีสีจะดีกว่า)

           ริมฝีปากอวบอิ่ม
ต้องเป็นปากที่ดูชุ่มฉ่ำมีชีวิตชีวาไม่แห้งแตก ถึงแม้ไม่ทาลิปสติก ซึ่งเราสามารถหลอกตา ได้ด้วยการใช้ดินสอวาดขอบปาก แล้วทาริมฝีปากด้วยลิปกลอสสีใสๆ ที่ดูเป็นธรรมชาติใกล้เคียงกับสีปากอย่างสีชมพู วิธีนี้จะช่วยให้ริมฝีปากอวบอิ่มเย้ายวน แต่ถ้ากลัวว่าจะเป็นการจงใจ ก็ลองใช้ลิปกลอสใสทาทับลงไปที่สีลิปสติกใสๆ อย่างชมพูอ่อน เพื่อความเป็นธรรมชาติที่สุด

           ผมพริ้วสวยเงางาม
ควรเป็นผมที่ดูนุ่ม มันเงา พริ้วไหวมีชีวิตชีวา ด้วยการใช้เซรั่มให้ความมันแก่เส้นผม ทั้งผมสั้น ผมยาว หรือทำให้ลอนอย่างง่ายๆ ด้วยการม้วนไว้หลวมๆ ตอนผมเปียกหมาดๆ แล้วติดกิ๊บเอาไว้จนผมเริ่มแห้งจึงปล่อย ก็จะได้ผมเป็นลอนๆ อย่างเป็นธรรมชาติเหมือนไม่ตั้งใจ

เมื่อเนื้อเยื่อเสื่อมคุณภาพจะเห็นได้ว่าผิวพรรณ เริ่มมีรอย เหี่ยวย่น หมองคล้ำ แห้งกร้าน ไม่สดใส เมื่อระบบผิวเสื่อมปัญหาฝ้าและกระ จะเกิดขึ้นตามเช่นกัน ปัจจัยที่ทำเนื้อเยื่อเสื่อมสภาพ เนื่องมาจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดขึ้นได้โดยผลกระทบจากสภาพแวดล้อม ทั้งภายในและภายนอก และเป็นอันตรายต่อผิวพรรณอย่างยิ่ง 

          ปัจจัยภายในนั้นเกิดขึ้น เนื่องจากผลของกระบวนการเผาผลาญอาหารให้เป็นพลัง ส่วนปัจจัยภายนอก คือ มลภาวะที่เป็นพิษ การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ ตลอดจนการรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ดังนั้นการดูแลผิวให้เนียนสวยนั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องดูแล ทั้งภายนอกและภายในไปพร้อมๆกัน เพื่อผิวที่สวยสมบูรณ์แบบ การดูแลผิวภายนอกอาจทำได้โดยการทาครีมบำรุงผิวหรือใช้ครีมกันแดดป้องกันรังสีต่างๆ และปกป้องมลภาวะ ส่วนการดูแลผิวภายในนั้น สารอาหารเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อผิว เฉกเช่นที่เซลล์มีชีวิตชนิดอื่นๆ ในร่างกาย ต้องการสารอาหารไปบำรุงหล่อเลี้ยง หากเซลล์ผิวทำงานได้ดี จะส่งผลต่อผิว ภายนอกที่ดูเปล่งปลั่งสดใส อย่างไรก็ตาม สารอาหารแต่ละประเภทให้ประโยชน์ต่อร่างกายในxxxส่วนที่ต่างกัน เช่น กระดูกต้องการแคลเซียม สมองต้องการสารอาหารดีเอชเอ และวิตามินบี ฯลฯ ส่วนผิวหนังนั้นต้องการอาหารหลักคือน้ำ และสารอาหารที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณโดยตรง วิทยาการสมัยใหม่มีส่วนให้การดูแลปรนนิบัติผิวจากภายในโดยอาศัยโภชนาการ ซึ่งมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมและเสริมสร้างเนื้อเยื่อ คอลลาเจนและอิลาสตินจะช่วยชะลอและหยุดยั้งปัญหาผิวทั่วทั้งเรือนร่าง และได้ผลอย่างเป็นรูปธรรมและปลอดภัยยิ่งขึ้น

เดี๋ยวนี้เทรนด์ความงามสไตล์ดารานักร้องเกาหลีอย่าง ขนตาปลอม ยืดขนตา เลนส์ตาโต กำลังมาแรง พร้อมๆ กับกระแสข่าวจากวงการแพทย์ว่าเทรนด์ตาแบ๊วเหล่านี้อาจเป็นทางลัดสู่การทำลายสุขภาพของดวงตาคุณได้ หากใช้ไม่ถูกวิธี

ขนตาปลอม

นอกจากจะทำให้ดวงตาดูโดดเด่นขึ้นแล้ว แถมยังมีผลพลอยได้ตรงที่ช่วยลดการขยี้ตา ซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดริ้วรอยได้อีกต่อหนึ่ง

ข้อเสีย : เนื่องจากบริเวณที่ติดขนตาอยู่ใกล้กับดวงตาซึ่งเป็นบริเวณที่ผิวหนังบางมากที่สุดจุดหนึ่ง การติดขนตาต้องใช้กาวเป็นตัวยึดซึ่งบางคนอาจมีอาการแพ้สารบางอย่างในกาว เช่น เป็นผื่นแดง มีตุ่มใส อักเสบ ตาบวม เป็นต้น หากมีอาการดังกล่าวควรหยุดการใช้และไปพบแพทย์ทันที นอกจากอาการแพ้แล้วการติดขนตาปลอมยังอาจก่อให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้

- เปลือกตาอักเสบหรือหนังตาอักเสบ (Blepharitis) 
- การงอกของขนตาผิดเพี้ยนไปจากตำแหน่งเดิมบริเวณเปลือกตา (Distichiasis) 
- อาการขนตาคุดหรือมีอาการขนตางอกขึ้นผิดทิศทางเพราะถูกกดทับจากขนตาปลอม (Trichiasis) เช่น งอกเข้าไปในดวงตาทำให้เกิดการระคายเคือง
- อาการตากุ้งยิง เนื่องจากต่อมขนตาเกิดการอักเสบเป็นหนอง (An external hordeolum) 
 - การอักเสบที่เกิดการอุดตันเนื่องจากตัวไรที่อาศัยอยู่ตามขนตาและรูขุมขนบนใบหน้า (Demodex folliculorum) ซึ่ง 98 เปอร์เซ็นต์ของคนปกติจะมีไรชนิดนี้อาศัยอยู่ การติดขนตาปลอมเป็นการเพิ่มปริมาณของไร ส่งผลให้เกิดการอักเสบ

How to
ควรเลือกกาวที่มีคุณภาพดี บางชนิดมีสารบำรุงขนตาผสม แม้จะมีราคาสูงกว่าแต่ลดปัญหาระเคืองได้ เมื่อเกิดการแพ้หรือระคายเคืองต้องหยุดใช้ หากอาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์ ไม่ควรใช้ขนตาปลอมร่วมกับคนอื่น และต้องรักษาความสะอาดเมื่อนำมาใช้ซ้ำ

ยืดขนตา    
การยืดขนตาช่วยทำให้ขนตาดูยาวขึ้น โดยใช้หลักการเดียวกับการปัดมาสคาร่าให้ขนตายืดเหยียด ช่วยประหยัดเวลาในการแต่งหน้าและอยู่ได้นานกว่าการติดขนตาปลอม คือ ประมาณ 2 สัปดาห์ไปจนถึง 1 เดือน ใช้เวลาในการทำประมาณ 1 ชั่วโมง

ข้อเสีย : การยืดขนตาปลอมยังมีค่าใช้จ่ายสูง คือ 1,500-3,000 บาท หากผู้ให้บริการขาดความชำนาญอาจทำให้สารเคมีที่ใช้ยืดขนตาไหลเข้าไปในตาทำให้เส้นเลือดฝอยแตก หรือเกิดการระคายเคืองได้

How to
ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก อย.  เช่นเดียวกับการใช้ขนตาปลอม หากเกิดการะคายเคืองต้องรีบไปพบแพทย์ทันที

เลนส์ตาโต
คอนแทคเลนส์ชนิดตาโต หรือที่วัยรุ่นเรียกกันว่า "บิ๊กอาย"จะเหมือนกับคอนแทคเลนส์แฟชั่นสมัยก่อนที่มีสีสันให้เลือกมากมาย แต่ที่แตกต่างคือ เลนส์สีบริเวณตรงกลางดวงตาจะเป็นเลนส์ใสปกติแต่บริเวณขอบเลนส์จะมีสีดำ ทำให้ขอบตาคุณดูชัดมากขึ้น มีราคาตั้งแต่ 450 – 2,000 บาท

ข้อเสีย : มีวัยรุ่นบางกลุ่มนิยมซื้อมาแลกกันใส่คนละข้างซึ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อของโรคติดต่อบางชนิด เชื้อแบคทีเรีย รวมทั้งเชื้อเอดส์ แฟชั่น Big eyes จึงเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง เนื่องจากตาเป็นอวัยวะที่บอบบางมาก การใส่คอนแทคเลนส์เป็นการสัมผัสกับกระจกตาชั้นผิวนอก (Epithelium) โดยตรงหากไม่ระวังเรื่องความสะอาดอาจเกิดการติดเชื้อที่กระจกตาและลุกลามได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องและทันเวลา อาจส่งผลให้ต้องสูญเสียดวงตา

How to

- ไม่ควรใส่ติดต่อกันนานเกิน 8-10 ชั่วโมง และไม่ควรใส่ขณะนอนหลับ เนื่องจากการใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานจะทำให้ตาได้รับออกซิเจนน้อยลง ทำห้เกิดอาการตามัวชั่วคราว เซลล์ผิวชั้นนอกของกระจกตาจะเสื่อมและทำให้การแบ่งตัวของเซลล์ผิดปกติจนเกิดการติดเชื้อลุกลามได้
- ล้างกล่องแช่คอนแทคเลนส์ให้สะอาดทุกครั้งและผึ่งให้แห้งเพื่อป้องกันการสะสมของคราบโปรตีนและเชื้อแบคทีเรียสิ่งสกปรกต่างๆ 
- ไม่ควรขยี้ตาขณะใส่คอนแทคเลนส์ เพราะคอนแทคเลนส์จะเสียดสีกับกระจกตาจนเกิดเป็นแผลที่กระจกตาและติดเชื้อได้ หากระคายเคืองควรใช้การกะพริบตา หรือควรถอดออกและลืมตาในน้ำสะอาด 
-  เลือกซื้อคอนแทคเลนส์ที่ได้รับมาตรฐานจากร้านที่มีที่ตั้งชัดเจน เพราะคอนแทคเลนส์ราคาถูกที่ขายทั่วไปอาจเหลืออายุการใช้งานไม่ตรงกับที่ระบุไว้ข้างกล่อง หรือผ่านการผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน

 

edit @ 2 Apr 2010 01:16:01 by Rada